отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в области здравоохранения, которое в частности можно встретить в учебниках для тренеров: Польза от физической активности превышает риски, связанные с занятиями физическими упражнениями. Здесь сразу нужно […]
Зуд и жжение в области наружных половых органов не дают спокойно жить? Обратитесь к врачу, не ждите ухудшения самочувствия. В большинстве случаев упомянутые симптомы свидетельствуют о таком заболевании, как кандидоз. Насколько опасна данная патология? Читайте далее, речь пойдет о всем известной молочнице. Описание проблематики Вагинальный кандидоз (молочница) — это следствие распространения грибков рода Candida. В […]
В 2020 году привычный мир перевернулся, и доступ в привычные места для отдыха оказался закрыт. Поклонникам серфинга тоже пришлось нелегко: и Испания, и Франция, и Португалия пока закрыты для путешественников, но это не значит, что доступа к большим волнам теперь нет. Серфинг-туры – прекрасный способ познакомиться с этим экзотическим видом спорта или даже начать глубокое […]
отadmin Проблема синих кругов под глазами знакома многим обладательницам нежной кожи. Часто сквозь тоненькую кожу просвечивают мелкие сосудики. Более темный оттенок получается из-за заболеваний почек, сердца или эндокринной системы. Такие синяки нельзя устранить только методами косметологии. Понадобится обратиться к врачу. Посинение может возникнуть из-за переутомления: если вы часами просиживаете перед компьютером; много плачете; от недосыпания; […]
Люди совершают пробежки по разным причинам. Для кого-то это способ отвлечься, другие хотят сбросить вес, третьи поставили перед собой спортивную цель. И все же бегать утром предпочитает больше людей, нежели заниматься этим вечером. О пользе утренних пробежек говорят и многочисленные исследования. Вообще, бег в любое время суток полезен для здоровья: тренируются мышцы, укрепляются сердце и […]
Закрытие границ между Турцией и Россией повлияло на планы граждан как на майские праздники, так и на отпуск летом. Огромное количество приближенных к туризму людей говорят, что летом ситуация все же нормализуется и любимые турецкие курорты вновь будут ждать российских гостей. Предлагаю не терять время зря, а заранее подумать о том, как можно разнообразить типичный […]
отadmin Огурец Огурчик обладает множеством косметических эффектов. Он может быстро убрать пигментные пятна или мешки под глазами, отлично увлажняет кожу, разглаживает морщинки и обладает противовоспалительным эффектом, что поможет справиться с прыщиками. При частом и грамотном использовании огурца в качестве маски, уже через несколько дней будет заметен эффект. Кожа разгладится, станет более светлой и упругой. Есть […]
отadmin Жизнь современной девушки — это постоянная борьба за красоту. И волосам в ней уделяется максимум внимания. Стайлинги и бесконечные маски, городская пыль — все это закупоривает поры, что приводит к нарушению кожного дыхания и замедлению роста новых волос. Решить эту проблему поможет регулярное очищение кожи головы от омертвевших клеток и остатков косметических средств. Очищающая […]
Каждый любящий и ответственный родитель однажды задается вопросом, когда нужно начинать воспитывать своего ребенка. И как это делать, чтобы не испытывать в будущем проблем воспитания. Ответ специалистов может удивить: начинать "воспитывать" своего малыша нужно еще до его появления на свет. Научное обоснование Здесь важно оговориться, что под воспитанием в перинатальный период в большей степени […]
В восточных странах гранат является символом семейного благополучия. И это не спроста, ведь гранатовый сок укрепляет иммунитет, является хорошим профилактическим средством против многих заболеваний, и положительно влияет на половую жизнь. В гранатовом соке содержится 15 аминокислот, в числе которых 6 незаменимых. А так же содержаться такие макроэлементы как натрий, калий, кальций и витамин P, который […]